Αγαλόπουλος: Το lockdown έχει επηρεάσει την ψυχολογία μου

Αγαλόπουλος: Το lockdown έχει επηρεάσει την ψυχολογία μου

Αγαλόπουλος: Το lockdown έχει επηρεάσει την ψυχολογία μου

Είναι ο βενιαμίν της ανδρικής ομάδας του Φοίνικα Πειραιά και πολλές φορές καλείται να είναι ετοιμοπόλεμος για κάθε είδους καλοπροαίρετης πίεσης που του ασκείται για να βγάλει τον καλό του μπασκετικό εαυτό.

Ο Γιώργος Αγαλόπουλος τεστάρει τις δικές του αντοχές στο παρατεταμένο φαινόμενο της αποχής από τα γήπεδα και μιλώντας στην επίσημη σελίδα της ομάδας, περιγράφει την τωρινή του ρουτίνα.

«Αυτή την περίοδο στο θέμα του μπάσκετ προσπαθώ να ενδυναμώσω το σώμα μου με συστηματική   γυμναστική που κάνω καθημερινά σπίτι. Παράλληλα, δεν ξεχνώ να πηγαίνω για τρέξιμο τουλάχιστον 2-3 φορές την βδομάδα.

Στο ψυχολογικό κομμάτι, σίγουρα έχω επηρεαστεί αρκετά, αφού δεν μπορώ να εκτονώνομαι σε κάτι το οποίο αγαπώ. Ας μην ξεχνάμε άλλωστε ότι το lockdown είναι ψυχοφθόρο για όλους τους ανθρώπους και πόσο μάλλον για τους αθλητές, που έχουν μάθει να προπονούνται συστηματικά και με πρόγραμμα».

Επιμέλεια: Σπύρος Κόγκας (kogass@hotmail.com)